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Dizem que é uma espécie de Crumble


São 22h. As miúdas já dormem. E estou com uma fome daquelas! Mas, não posso comer pão ou bolachas porque estou a tentar perder uns quilinhos. Leite também nem pensar! Primeiro não bebo leite simples, logo lá vinha o belo do chocolate. Depois puxava-me logo para a tostinha com manteiga. 

Não, não pode ser!

Uma fruta! Sim, uma frutinha é o que vou comer. 

E lá começo a descascar uma pêra um pouco de contra vontade. Não era bem isto que me apetecia. 

Eis que me vem assim uma ideia luminosa "E se juntasse uma banana e tentasse fazer uma espécie de crumble no micro-ondas?" 

Ok, ok provavelmente também não será a melhor opção para a linha, mas o peso na consciência é menor dado que estou a comer frutinha lol.


INGREDIENTES (1 pessoa):
1 pêra
1 banana
1 c sopa de açucar mascavado
1 c. sopa de farinha
1 c. sopa de margarina liquida.
canela



Num prato que possa ir ao micro-ondas, disponha a pêra e banana cortada aos bocadinhos. Polvilhe com canela.

Numa taça envolva o açúcar, a farinha e a margarina de forma a ficar uma pasta granulada. Espalhe por cima da fruta.

Leve ao micro-ondas, na função grill potência máxima durante 3 minutos. Coma morno.

E assim nasceu esta espécie de crumble. Não está igual, mas ficou delicioso na mesma :)

Comentários

  1. Esses 2ataques" de fome também me dao com grande frequência á noitel... uma fruta e um iogurte natural é algo a que recorro várias vezes, mas gostei desta ideia!
    Beijinhos
    http://sudelicia.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  2. Até que ficou uma delicia,por acaso á noite não me costuma dar fome,
    bjs

    ResponderEliminar
  3. CC,

    Aquilo que poderia "enriquecer" essa espécie de crumble em termos calóricos é minimo, por isso penso que ficou excelente e para comer sem culpa ! :)
    Adorei o aspecto ! :)

    Beijinhos

    Isabel
    www.blogdochocolate.com
    http://brisa-maritima.blogspot.pt

    ResponderEliminar
  4. Uma espécie de crumble delicioso e parece bem reconfortante e consistente para aquelas horas da noite em que nos apetece devorar tudo!!

    **
    Aida

    ResponderEliminar
  5. E olha que maravilha minha querida... esse crumble... hummmm so de sentir o cheirinho da canela na banana... nham nham...

    Adorei

    Beijocas

    Margarida

    ResponderEliminar

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700 tiras de choco
1 cebola
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